По дороге к своей Мечте

Кажется, весь день был занят, а вечером анализируешь, что сделал мало дел. В чем же причина?

Что бы это выяснить несколько дней (желательно 3) проведите «Хронометраж». Это в течении всего дня, через каждые 20 минут записывай, что ты делаешь. Смотришь ли почту, обедаешь… Чем подробней все зафиксируешь, тем легче будет выяснять, что сделано не так. Например, ты думаешь зайду в социальные сети на минутку, а по факту был там 1,5 часа, да еще и 3 раза в день. Посмотрел телевизор 2 часа прошли. И за целый день набирается очень много времени тратиться в пустую. Это время называется «пожиратели» времени: ТВ, компьютерные игры, газеты и журналы, пустое общение, новости, бесполезный веб-серфинг, внешние раздражители: Скайп, ICQ, QIP, социальные сети.

Время — один из самых значимых ресурсов!

Чтобы использовать время эффективно, надо его планировать, разграничивать, организовывать.

— план дня – заранее распиши, какие дела будешь делать завтра. Может несколько из них можно объединить. Например, если выходишь из дома, то зайти в магазин, аптеку, на рынок..

— правило первого часа – его еще называют «съешь лягушку» утром делаешь самое главное дело, которое делать никак не хочется.

— режем слона по кусочкам – это большое дело разбиваем на несколько маленьких дел. Например, написать книгу в 300 листов за 3 месяца. Кажется, это не выполнимая задача, но если посмотреть, то в день надо написать 3 листа. Эта задача уже не кажется такой страшной, и вполне выполнима.

Вывод, чтобы быть более продуктивным, надо все дела планировать и выполнять.